Todos nós sabemos que verão a chegar é sinónimo de corrida ao ginásio, em busca do corpo perfeito.
A grande maioria de nós vive o ano todo sem se preocupar muito com o aspeto físico, mas assim que o verão está prestes a regressar, lá volta o drama de termos que voltar ao treino.
Este facto, é algo que deveria mudar, pois preocupar-mo-nos com a nossa forma física deveria ser algo que devíamos dar mais atenção, pois a nossa saúde é algo essencial e o facto de levarmos uma vida saudável, contribui em muito para isso.
E para estarmos bem no ginásio ou praticarmos qualquer que seja o desporto, o que é que precisamos ? De roupa á altura!
Hoje deixo-vos com algumas sugestões tanto femininas como masculinas, para que o treino dos próximos dias possa correr da melhor forma.
Para Ela :
Look 1 - Casaco, Soutien, Calções, Ténis
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Adidas |
( O casaco deverá ser usado aberto )
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Adidas |
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Adidas |
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Nike |
Look 2 - Casaco, Soutien, Leggings, Ténis
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Oysho |
( O casaco deverá ser usado aberto )
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Oysho |
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Oysho |
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Reebok for Bershka |
Look 3 - Top, Calções, Ténis
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Bershka |
( O top deverá ser ligeiramente entalado a frente )
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Oysho |
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Nike |
Para Ele:
Look 1 - T-shirt, Calções, Ténis
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Nike |
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Nike |
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Nike |
Look 2 - T-shirt, Calções, Ténis
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Adidas |
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Adidas |
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Adidas |
Look 3 - T-Shirt, Calções, Ténis
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Nike |
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Adidas |
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Adidas |
Bom Treino !
M.V.
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